牛皮癣是一种生活中常见的顽固性皮肤疾病，牛皮癣疾病如果得不到及时的救治，病情就可能越来越严重，而且有着反复发作的特点。我们还没有将牛皮癣根治的方法，但是可以有效的控制住疾病，然而如何在之后防止牛皮癣复发，就要靠患者在生活中的护理。

1、保持乐观情绪，避免精神紧张，解除思想顾虑，做到“既来之，则安之”，正确对待牛皮癣的到来。

2、日常生活中，应增强体质，提高机体的免疫力，注意预防感冒、扁桃体炎等，因为细菌或病毒的感染往往会加重或诱发牛皮癣。预防牛皮癣复发，远离其诱发因素很重要。

3、避免外伤。

外伤是诱发牛皮癣加重和复发的重要因素之一，因此牛皮癣患者在日常生活中或者在运动时候一定要避免外伤的发生。

4、生活饮食要有规律，尽量戒烟、戒酒；忌辛辣、鱼虾、海昧、羊肉及腥发动风之物，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。要保持皮肤的清洁，定期洗澡，不要用热水烫洗患处。

5、在疾病的进展期，要到正规医院治疗牛皮癣，不要滥用药物，不要盲目使用药物，千万不要使用可能使病情加重的药物。

6、如果发病表现冬重夏轻，季节性较强的，患者们要做好治疗时间的安排，科学的进行治疗。

通过以上的介绍，希望您能够重视自己的健康，做好牛皮癣的预防和治疗工作。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据。如果您还有其他相关于牛皮癣的问题，欢迎您者咨询我们网站的在线医生，专家们会竭诚为您解答疑问。