精神、心理因素对牛皮癣病情有很重要的影响，对于牛皮癣患者来说要注意调节不良情绪，保持乐观积极的心态。很多牛皮癣患者发病的起因是平时的生活由于工作压力大，休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，性情急燥，情绪抑郁等。

牛皮癣患者保持良好的心态可促进病情恢复。由于情志因素而引起牛皮癣病情加重或复发的情况时有发生，或患上新疾。预防牛皮癣的关键是心理健康，而心理健康的关键是心理调节。因此，牛皮癣患者保持心情愉快，性格开朗，不仅可以增强机体的免疫力，而且还能促进内分泌正常进行，改善代谢障碍。

患者们一定要多了解牛皮癣常识，如牛皮癣发病因素、牛皮癣发病机理、治疗的目的与现状、目前治疗中存在的问题和注意事项等，让患者能正确认识疾病的发生。只有心理上对病做出适应和面对，才能使治疗更为顺畅!

患者在治疗期间或者平时的生活中，应该避免过多的劳累，不要经常熬夜，遇到大喜大悲应学会自我调节，和朋友交流，对家人倾诉，把自己的情绪发泄出来，然后调整回来，也就是说，如果牛皮癣患者心中有不快，那么一定要找一个人倾诉，不要自己生闷气，不要独自承受，倾诉之后你会发现整个人轻松很多。