银屑病是大家比较熟悉的皮肤疾病，一般好发于秋冬季节，让人头疼的是治好后又复发。皮肤病顽固不愈给患者的生活和工作带来诸多烦恼。那么，秋冬季节银屑病如何抗复发呢？

1、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

2、预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

3、避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

4、保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

5、增强抵抗力：人体每天都会被多种细菌病毒侵染，之所以没有生病，就是因为人类拥有抵抗力，抵抗力强了自然就不容易感染上疾病。预防牛皮癣复发，也是同样的道理，如果你抵抗力足够强，它是不会轻易发作的。而秋季是个容易身体缺水的季节，患过牛皮癣的人，秋季一定要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢，增强抵抗力。

以上就是对于牛皮癣患者康复发的建议，这些都是平时在生活中很容易做到的，但是需要长期的坚持。秋冬季节是银屑病患者病情复发加重的频发期，切忌不能忽视饮食、情绪、治疗等各方面，要养成规律的生活习惯，有任何问题，切忌乱用偏方药物，以免出现病情发展，增加身体上的痛苦。后，希望所有患者都能早日康复。