银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，难以治愈。常表现为斑块性牛皮癣，常表现为红色鳞斑从圆形至椭圆形分布于伸展侧体表和头皮。斑块多发于肘膝关节伸侧、头皮和腰背部。但也可以发生于身体的其他部位。常常有不同程度的瘙痒，从明显的瘙痒到无瘙痒。

患有斑块型银屑病的患者在遇冷后表现出极高的复发率，秋冬季节气温较低，新陈代谢慢，此时若不进行适当的护理，病情很容易复发或加重。

防止感冒

很多患者因忽视季节变化而没有积极预防感冒的发生，这很有可能导致斑块型银屑病复发，如果这类感冒得不到有效控制，就有可能使病情加重。因此，如果你患有银屑病应该在早晚及时添加衣服，晚上睡觉盖好被子。

另外，早上用冷水洗脸，能刺激鼻腔血管收缩，促进面部血液循环，睡前用热水泡脚，能刺激脚部穴位，消除疲劳，改善睡眠，预防感冒。

保持室内干燥

如果斑块型银屑病患者长期处于潮湿环境，会使患者的皮损浸润、糜烂，诱发皮肤感染，加重病情。因此，患者应该注意保持室内干燥，在阴天的天气里不要长时间通风。

尽量少出门

斑块型银屑病的典型特点就是病情易反复发作，注意在寒冷的天气，尽量少出门，受气温天气的影响，病情有可能复发，所以病人应在特殊的季节尽量减少外出，有条件尽量开私家车。

调整情绪

许多患者在天气阴沉、长期呆在家里的情况下，心情会变得低落、忧郁，这会影响到患者的病情发展。因此，此时患者应该注意积极的调整自己的情绪。患者可以进行适当的运动，转移注意力，让身心得到放松。

在斑块型银屑病的爆发时期，必须进行科学的防护。在症状恶化时，应及时就诊，明确可能的病因，并进行科学正规的治疗。

健康的饮食以及生活方式，可以减少其它疾病的发生。任何人在生活中对于自身要有足够的保护措施，这样都会减少各种疾病的发生，同样也适用于银屑病患者。