中医对于疾病有冬病、夏病的说法，并且针对季节性的疾病产生冬病夏治、夏病冬治的针对性治疗方法，认为这样能事半功倍的达到治疗的效果。银屑病虽然并不属于冬病或夏病，但点状银屑病的病情发展及严重程度和季节有一定的关系。

点状银屑病的发病有一定的季节规律，一般来说银屑病患者会出现冬季症状严重夏季症状缓解的情况，少部分患者在冬季症状缓解夏季出现严重的情况。此外，银屑病不仅有季节性，而且病程长，易复发，甚至还会遗传给下一代。

所以，点状银屑病患者要清楚地认识银屑病的症状及危害。在生活中做好银屑病的预防和防护，不给银屑病丝毫发展的机会。尽最大可能将点状银屑病的危害降到最低。

注意保持心情稳定不要轻易动怒

银屑病患者常常会有恐惧、烦躁、自气、自责、自卑的心态，这些心态很不利于患者疾病的治疗，患者常处于这种心态之下，病情容易反复，而且极易产生自闭、孤僻等心理，不乐与别人沟通。人的情绪变化与健康关系密切，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。所以说，患者在生活中要适时调节自己的不良心态，保持乐观向上的心情，提高自己对环境的应变能力。

避免受潮着凉

中医学认为，外感风寒之邪可诱发银屑病。就是说居住环境潮湿、天气寒冷易外感风寒，可使银屑病发生或加重。因此银屑病患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，保持居住场所通风干燥。

不破坏皮肤屏障功能

银屑病本身存在皮肤屏障功能明显受损，皮肤水分丢失量增多，在治疗过程中不正确的护理方式也会对皮肤屏障造成再次损伤，且与疾病严重程度相关。因此银屑病患者应避免采用药物或其他方式过度治疗，使皮肤屏障功能遭到进一步破坏，并将屏障功能的修复作为治疗银屑病必不可少的一部分。