很多牛皮癣患者发病的起因是平时的生活由于工作压力大，休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素。

碍于明显的皮肤表症，许多患者都有一定程度的心理障碍（如：焦虑、不安、暴躁），这对牛皮癣的治疗影响是极为不利的，身为牛皮癣患者一定要摆正心态，消除心理障碍，积极的应对牛皮癣这种皮肤顽疾。

患者们一定要多了解牛皮癣常识，如牛皮癣发病因素、牛皮癣发病机理、治疗的目的与现状、目前治疗中存在的问题和注意事项等，让患者能正确认识疾病的发生。只有心理上对病做出适应和面对，才能使治疗更为顺畅!

牛皮癣目前虽不能根治，但也并非不治之症，患者不必太忧心忡忡。患者在治疗期间或者平时的生活中，应该避免过多的劳累，不要经常熬夜，遇到大喜大悲应学会自我调节，和朋友交流，对家人倾诉，把自己的情绪发泄出来，然后调整回来。同时，在治疗牛皮癣时千万不能半途而废，必须要遵医嘱彻底治好病。