脖子上出现的牛皮癣（银屑病）是一种常见的慢性炎症性皮肤疾病，其特征为皮肤红斑、鳞屑和瘙痒。治疗牛皮癣的方法多样，包括外用药物、全身药物治疗以及光疗等。在选择治疗方法时，应考虑病情的严重程度、患者的具体情况以及可能的副作用。

外用药物

1.角质剥脱剂：如水杨酸软膏，可以帮助去除死皮，减轻瘙痒感。

2.皮肤润滑剂：如凡士林软膏，可以保持皮肤湿润，减少瘙痒。

3.角质促成剂：如焦油类制剂，有助于促进皮肤细胞更新。

4.糖皮质激素：如糠酸莫米松，对于中到重度的牛皮癣患者，可以有效控制炎症和瘙痒。

5.维A酸类：如维A酸乳膏，适用于某些类型的牛皮癣，可以帮助改善皮肤状况。

6.卡泊三醇软膏：主要治疗寻常型牛皮癣，建议每天用药1~2次，通常用药1~2周左右就能达到效果。

7.他克莫司或吡美莫司：这些药物可与糖皮质激素联合外用，发挥协同效应，减少糖皮质激素所致的皮肤萎缩。

系统药物

对于面积比较广泛的严重的牛皮癣，可以考虑口服药物治疗，常见的有效的药物包括阿维A酸、甲氨蝶呤、环孢素、雷公藤多甙等。具体的选择需要专科医生根据患者的病情进行个体化治疗。

光疗

光疗法是将特定波长的光线照射到患处，可以帮助减轻炎症和瘙痒，促进皮肤愈合。

日常护理

除了药物治疗外，生活护理也是治疗牛皮癣的重要组成部分。包括：

1.洗澡：避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，保持皮肤清洁和湿润。

2.饮食调整：避免食用可能引起过敏的食物，增加富含维生素和矿物质的食物摄入。

3.避免过度劳累和紧张：保持良好的心态，有助于减轻病情。

牛皮癣的治疗需要综合考虑药物治疗、日常护理以及减轻压力等多方面因素。患者应在专业医生的指导下，选择最适合自己的治疗方案。